新余市妇幼保健院

01.母乳喂养是人生第一个健康的生活方式

· 母乳喂养是生命早期最佳的喂养方式，使婴幼儿获得安全、均衡的营养、全面的免疫以及其他生物活性物质。

· 6个月内坚持给婴儿纯母乳喂养，不需要额外给水及其他任何饮品食品，必要时可在医生指导下使用营养素补充剂。

· 婴儿6个月时应及时合理地添加辅食，同时继续母乳喂养至2岁及以上。

· 持续母乳喂养可保障婴幼儿继续获得稳定的营养和免疫保护，对促进儿童身心健康和早期发展有重要意义。

02.母乳是婴幼儿最佳营养来源

母乳的组成、含量、结构和功能均与婴儿的生长发育相适合，可以满足分娩后6个月内婴幼儿生存/生长和健康全部需求，对婴儿组织器官生长和功能发育具有促进和修正/修复作用，帮助婴儿尽早建立生命节律，其他任何食物均无法比拟。

03.母乳喂养同步护航母婴健康

·母乳喂养是自然选择的结果，也是健康生殖的重要阶段。

·通过母乳喂养，母亲可减少产后出血、重置体内代谢，使体型较快地恢复，并为下一次孕育做好准备。母乳喂养可减少母亲远期乳腺癌、卵巢癌等发病风险。

·母乳喂养对于婴幼儿具有近期和远期的保护力，减少呼吸道、消化道感染性疾病和肥胖的发生风险，降低远期糖尿病和心脑血管病等慢性疾病的发生。

·母乳喂养对于有患病、低体重、早产等情况的儿童更为重要，是最安全有效:最高性价比的辅助治疗措施。

04.良好的哺乳行为是母婴双方获得共赢的健康关系

母亲尽可能多的时间和婴儿在一起，多与婴儿进行皮肤接触，母亲亲自哺喂这些良好的哺喂行为，提供了亲子眼神、言语和肢体交流的机会，有利于婴幼儿的身心健康增加情感联结和安全依恋的建立；也有利于母亲泌乳和持续母乳喂养。

05.新生儿出生后早接触、勤吸吮是成功母乳喂养的关键措施

·新生儿出生后即刻与母亲进行不间断的持续皮肤接触，1小时内开始母乳喂养。

·母亲的初乳是婴儿的第一剂多效价疫苗，新生儿出生后尽早吸吮母亲的乳房，有利于获得大量免疫活性物质，建立正常的肠道菌群，并促进母亲乳汁分泌。

06.按需哺乳是满足婴儿需求和促进母亲泌乳的核心要素

·识别婴儿饥饿和饱足信号，给予恰当回应并及时哺喂。

·生命早期的喂养阶段也是母婴互相适应的过程，不必限制每天哺乳次数和持续时间规律哺喂将随着亲子养育过程的适应逐渐建立。

·鼓励母婴同步休息和夜间哺乳，泌乳素夜间大量分泌使得乳量增加，婴儿可以吃到更多的奶。

07.正确的哺乳姿势和乳房含接是成功母乳喂养的重要手段

·正确的哺乳姿势和乳房含接可以避免乳房肿胀、乳头皲裂等问题的发生。

·注意哺乳时母婴采取舒适的体位;婴儿身体贴近母亲乳头和身体保持一条直线(不扭曲)；将母亲乳房的大部分乳晕含在口中，婴儿下颌紧贴乳房。

08.判断婴儿是否吃到足够母乳是新手妈妈必备的技能

·体重变化和排尿次数是判断婴儿吃到足够母乳的重要客观指标。

·新生儿生后1周内，生理性体重下降不应超过出生体重的10%:婴儿每天排尿6次以上、体重增长良好，纯母乳喂养新生儿满月时体重较出生时至少增加600克，提示婴儿吃到足够的母乳。

·哺乳时婴儿慢而深地吸吮、有吞咽声或表现出满足感，母亲乳房从充盈变软等。

09.母婴不得已分离时遵循“能喂尽喂”原则

·任何母婴分离的情况下都建议坚持母乳喂养。

·建议母亲每3小时挤/吸奶1次，维持乳汁分泌；母乳挤出后记录采集时间，放在干净的容器重在室温25℃下可保存4小时，在冰箱冷藏（4℃）不超过2天、冰箱冷冻（-20℃）不超过3个月内及早哺喂。

·哺乳中遇到任何问题及时寻求医疗保健机构专业人员的帮助，做到“能喂尽喂”。