“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头”。诗人杨万里《小池》的诗中，描述的是立夏后的别致景象。立夏过后，天气渐热，小荷渐开,很快，我们就将迎来三伏天。

三伏三九的儿童保健方案恰好是这有效途径之一。

“天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也。

——《素问•四气调神大论》

上文指出，夏季适当的保健可有效调理脏腑功能，为秋收之季储存足够的能量，减少冬季发病的概率。

也许家长带孩子的方法各有各的不同，但是在夏季适时的为孩子预约三伏保健方案的家长，思路或许都是相似的：

夏季做三伏保健方案，健康深种，到了冬季便少了很多孩子常见病的新麻烦和烦恼。

三伏保健时间表

三伏是以每年夏至以后第三个庚日（指干支纪日中带庚之日）为初伏，第四个庚日为中伏，立秋后的第一个庚日为末伏，合起来成为三伏。一般自初伏第一天开始三伏贴工作。贴敷以晴天的9:00-17:00为最佳。

 

 

下面我们就科普一下三伏保健的原理、方式、适应人群

一、三伏三九保健的原理

根据中医的 “天人合一”、“冬病夏治”、“春夏养阳”原理，自然界夏季阳气最旺，人体的阳气在夏天也达到最高。此期间，人体腠理疏松、经络气血流通，利用这一有利时机顺势给人体补充适量阳气，为秋冬养阴做准备，并储备更多阳气（而“冬病”的核心病机是阳气不足，因此冬病夏治正切中“冬病”的病机）。人体阳气充足，至冬季时则不易被严寒所伤，能最大限度地祛风祛寒，祛除体内沉痼，调整人体的阴阳平衡，预防旧病复发或减轻其症状。三伏保健正是利用此原理，提高人体免疫力，共奏治病、强身双重功效。

二、三伏三九保健的方式

三伏三九保健常用的保健方式有我们大家熟悉的三伏贴、三九贴，还有近期非常火爆的三伏艾灸、推拿与贴敷。

新余市妇幼保健院小儿推拿在中医科主任丁小红的带领下，在大量实践经验基础上，结合古法医案，仔细研究保健原理，剖析三伏贴的药物疗效，在经过大量的考证、研判基础上，推出“儿童三伏三九保健”特色方案，针对现代生活方式下的儿童加减药方量身定制，改良宝宝贴敷药方，不过敏、不掉药，儿童乐于接受，效果良好。

 

 

2017年三伏时节小朋友参加三伏推拿保健及贴敷

三、三伏贴的适应范围

1.呼吸系统疾病：哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、扁桃体炎、体虚容易感冒者。

2.消化系统疾病：慢性胃炎胃溃疡引起的胃胀、胃酸、胃痛，胃肠功能紊乱，慢性腹泻，虚寒性便秘等。

3.风湿与类风湿性关节炎，强直性脊柱炎、颈椎病，腰椎病，肩周炎等。。

4.四肢寒凉怕冷，易发冻疮者，免疫力低下。

5.妇产科疾病：痛经、产后头痛、产后风等寒症；月经不调、妇科炎症、子宫肌瘤、卵巢早衰等。

6.小儿厌食、遗尿。

以上疾病均是冬季易得或易加重的疾病，因此“不治已病治未病”，定会疗效增倍，减少发病频率，减轻发病症状，以达到治愈的目的，望广大患者莫失良机，前来贴敷。

四、三伏贴贴敷对象

儿童及成人

禁忌人群

孕妇、2岁以下儿童、敷贴局部有破损者不宜敷贴；疾病发作期：如正在发烧、咳喘先等。中医辨证阴虚内热及实热证者。

五、三伏贴敷贴时间

每伏一次，每次儿童贴0.5-2小时，成人2-4小时，根据个人体制或对经络和穴位的敏感度不同而时间各异，或有感觉严重时取下。

六、三伏贴贴敷疗程

贴敷疗法3年为一个疗程，疗程与疗效成正比，病程长者可适当延长疗程。

七、三伏贴注意事项

1.三伏贴疗法对时间有一定要求，根据中医理论每伏第一天是开穴的日子，此时敷贴效果最佳。但也不必拘泥，整个伏天都可收到满意疗效。如伏前贴引贴及伏后贴加强贴，能巩固及提高疗效。

2.贴敷期间忌食生冷，辛辣、油腻、忌食海鲜，避免电扇直吹或温度过低的空调房久待。

3.贴药后，部分患者局部可能出现麻木、温、热、痒、针刺、疼痛等感觉，属于药物吸收的正常反应，大多可以忍受。如果上述感觉特别剧烈，达到了难以忍受的程度，须及时取下药物，并用清水冲洗局部。

 

千百年来，三伏三九的儿童成人保健一直以恬淡温润的气质，滋养着一代又一代的寻常百姓，传递着古老而又传统的中医的保健理念。

守望与呵护，希翼与成长，伴随着时光的流转，美好的一夏即将从新余市妇幼保健院三伏三九保健方案开启！带上宝宝，我们继续在夏季的新余市妇幼保健院小儿推拿室再相见，一起寻找藏匿在时光里的健康与幸福！

现场预约：新余市妇幼保健院小儿推拿室（门诊一楼中医服务区）

电话预约：13879004488（邹护士）、15907908177（钟护士）

贴敷地点：新余市妇幼保健院小儿推拿室（门诊一楼中医服务区）

咨询电话：13879045819（丁主任）

13979017671（胡护士长）

 

 

 

 

三伏很短，健康很长

 

“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头”。诗人杨万里《小池》的诗中，描述的是立夏后的别致景象。立夏过后，天气渐热，小荷渐开。然后很快，我们就将迎来三伏天。

三伏三九的儿童保健方案

“天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也。

——《素问·四气调神大论》

上文就指出就夏季适当的保健可有效调理脏腑功能，为秋收之季储存足够的能量，减少冬季发病的概率。

也许带孩子的家长各有各的不同，但是在夏季适时的为孩子预约三伏保健方案的家长，思路或许都是相似的：

夏季做三伏保健方案，

健康深种，

到了冬季便少了很多孩子常见病的新麻烦和烦恼。

 

 

一、三伏保健时间表

三伏是以每年夏至以后第三个庚日（指干支纪日中带庚之日）为初伏，第四个庚日为中伏，立秋后的第一个庚日为末伏，合起来成为三伏。一般自初伏第一天开始三伏贴工作。贴敷以晴天的9:00-17:00为最佳。

 

 

 

下面我们就科普一下三伏保健的原理、方式、适应人群

什么是冬病？

冬病是每到冬季就常常发作或者天气寒冷病情就加重的一类疾患，如反复感冒、哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、慢性胃炎、风湿与类风湿性关节炎、肩周炎、颈椎病、腰腿痛、冻疮、手足发凉、女子宫寒、老年畏寒症以及脾胃虚寒类疾病等。

这类疾患有个共同点就是病程比较长且不易根治。凡是对冬季容易诱发的疾病有一些治疗及预防作用的方法，都可以称之为“冬病夏治”。

 

 

 

 

 

 

 

 

三伏三九保健的原理

 

根据中医的 “天人合一” “冬病夏治”“春夏养阳” 原理，自然界夏季阳气最旺，人体的阳气在夏天也达到最高。此期间，人体腠理疏松、经络气血流通，利用这一有利时机顺势给人体补充适量阳气，为秋冬养阴做准备，并储备更多阳气（而“冬病”的核心病机是阳气不足，因此冬病夏治正切中“冬病”的病机）。

人体阳气充足，至冬季时则不易被严寒所伤，能最大限度地祛风祛寒，祛除体内沉痼，调整人体的阴阳平衡，预防旧病复发或减轻其症状。

三伏保健正是利用此原理，利用夏季气温高，机体阳气充沛，体表经络中气血旺盛，人体腠理疏松开泄之时贴敷温阳散寒之药物，或采用相同穴位配伍，药物吸收后通过经穴的放大效应作用于全身，从而达到治疗虚寒病证之目的，同时亦可调动人体阳气，鼓舞正气，从而大大提高人体免疫力，共奏治病、强身双重功效。

 

二、三伏三九保健的方式

三伏三九保健常用的保健方式有我们大家熟悉的三伏贴、三九贴，还有近期非常火爆的三伏艾灸。

推拿与贴敷

市妇幼小儿推拿在丁主任带领下，在大量实践经验基础上，结合古法医案，仔细研究保健原理，剖析三伏贴的药物疗效，在经过大量的考证, 、研判基础上，推出

“儿童三伏三九保健”特色方案，

针对现代生活方式下的儿童加减药方量身定制，

改良的宝宝贴敷药方，

同时具有不过敏、不掉药的儿童三伏推拿方案。

以儿童乐于接受，效果良好的方式为儿童健康添砖加瓦。

2017年三伏时节小朋友参加三伏推拿保健及贴敷

三、三伏三九保健的适应范围

儿童：反复感冒、哮喘、支气管炎、过敏性鼻炎、咽炎、扁桃体炎、腺样体肥大、肠系膜淋巴结肿大、易腹泻、消化不良等。

方式：推拿+贴敷

成人：反复上呼吸道感染，慢性支气管炎，过敏性鼻炎，咽炎，扁桃体炎，慢性胃炎、胃痛，腹泻，消化不良，胃溃疡，风湿性关节炎，强直性脊柱炎，颈椎病，腰椎病，肩周炎等。

方式：贴敷+艾灸

妇科：痛经，月经不调，妇科炎症，子宫肌瘤，卵巢早衰等。

方式：贴敷+脐灸

 

四、三伏贴的适应症：

1． 呼吸系统疾病：哮喘、慢性支气管炎、过敏性 鼻炎、体虚容易感冒。

2、消化系统疾病：慢性胃炎胃溃疡引起的胃胀、胃酸、胃痛，胃肠功能紊乱，慢性腹泻，虚寒性便秘等。

3、风湿与类风湿性关节炎，强直性脊柱炎。

4、四肢寒凉怕冷，易发冻疮者，免疫力低下。

5、妇产科疾病：痛经、产后头痛、产后风等寒症。

6、小儿厌食、遗尿。

以上疾病均是冬季易得或易加重的疾病，因此“不治已病治未病”，定会疗效增倍，减少发病频率，减轻发病症状，以达到治愈的目的，望广大患者莫失良机，前来贴敷。

 

三伏贴敷对象

儿童及成人

敷贴时间：

每伏一次，每次儿童贴0.5-2小时，成人2-4小时，根据个人体制或对经络和穴位的敏感度不同而时间各异，或有感觉严重时取下。

禁忌人群:

孕妇、2岁以下儿童、敷贴局部有破损者不宜敷贴；疾病发作期：如正在发烧、咳喘先等。中医辨证阴虚内热及实热证者。

 

注意事项：

1、三伏贴疗法对时间有一定要求，根据中医理论每伏第一天是开穴的日子，此时敷贴效果最佳。但也不必拘泥，整个伏天都可收到满意疗效。如伏前贴引贴及伏后贴加强贴，能巩固及提高疗效。

2、贴敷期间忌食生冷，辛辣、油腻、忌食海鲜，避免电扇直吹或温度过低的空调房久待。

3、贴药后，部分患者局部可能出现麻木、温、热、痒、针刺、疼痛等感觉，属于药物吸收的正常反应，大多可以忍受。如果上述感觉特别剧烈，达到了难以忍受的程度，须及时取下药物，并用清水冲洗局部。

贴敷疗程：

贴敷疗法3年为一个疗程，疗程与疗效成正比，病程长者可适当延长疗程。

 

千百年来，三伏三九的儿童成人保健一直以恬淡温润的气质，滋养着一代又一代的寻常百姓，传递着古老而又传统的中医的保健理念。

守望与呵护，希翼与成长，伴随着时光的流转，美好的一夏即将从市妇幼三伏三九保健方案开启！带上宝宝，我们继续在夏季的市妇幼小儿推拿再相见，一起寻找藏匿在时光里的健康与幸福！

 

预约方法：直接来我院小儿推拿室预约即可。

预约电话：13879004488（邹护士）、15907908177（钟护士）

贴敷地点：新余市妇幼保健院小儿推拿室（门诊一楼中医服务区）

咨询电话：13879045819（丁主任）

          13979017671（胡护士长）

（作者：胡青莲）