新余市妇幼保健院

母乳

是妈妈送给宝贝人生中的第一份礼物

母乳也是宝宝最好的食物

母乳喂养是保障新生儿和婴幼儿健康成长的最佳方式

哺乳不仅是一种喂养方式

更是你与生俱来开启妈妈之旅的方式

为保护、促进和支持母乳喂养，自1992年起，国际母乳喂养行动联盟（WABA）将每年8月1日-7日确定为世界母乳喂养周。今年的活动主题为“助力职场家庭，促进母乳喂养”。旨在引导全社会关注职场哺乳期妇女，推进政府、用人单位、社区、家庭共同参与，发挥各自关键作用，改善母乳喂养支持环境，助力职场哺乳期妇女更好实现母乳喂养。

妇幼健康科普

母乳喂养的好处

对宝宝的好处

♥ 母乳中含有最天然的营养成分，是婴儿最好的营养来源，尤其是初乳，含有婴儿所需要的丰富营养，是任何乳制品不可替代的，母乳能够满足6个月内婴儿所需的全部营养。

♥ 母乳营养均衡，各种营养物质的配比最佳。母乳喂养有利于婴儿的消化吸收，促进宝宝肠道发育，能避免婴儿便秘等问题。

♥ 母乳喂养有利于增强婴儿抵抗力，初乳被称为新生儿的第一剂疫苗。初乳中丰富的lgA还可增强婴儿呼吸道的抗病能力，对预防各种呼吸道疾病有一定的积极意义，是新生儿抵抗疾病的保护伞。它还含有铁、铜、锌等微量元素，具有营养和免疫的双重作用，这是配方奶粉不能替代的。

♥ 母乳中含有多种免疫活性细胞和丰富的免疫球蛋白。免疫活性细胞有巨噬细胞、淋巴细胞等。免疫球蛋白包括分泌型免疫球蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶、纤维结合蛋白、双歧因子等，通过母乳喂养可预防宝宝腹泻、呼吸道和皮肤感染等。

♥ 母乳喂养有利于婴儿情感发育。母乳中含有的脂肪酸能够促进脑细胞和智力的发育，吸吮运动同时也对语言能力的发展有促进作用。

对妈妈的好处

⭐ 婴儿吸吮可以刺激促使催乳素产生，同时促进缩宫素分泌，促使子宫收缩，排出子宫恶露，能够减少妈妈产后出血的几率，母乳喂养使雌激素水平下降，有效的降低妈妈患乳腺癌和卵巢癌的风险。

⭐ 母乳喂养有利于增进母子感情，增加母亲的信心。新手妈妈们通过婴儿吮吸乳头的刺激，能增进母亲对婴儿的抚爱、疼爱之情。婴儿通过吮吸母乳，与母亲有切肤之温暖、切肤之亲近，会感到安全和舒适。

⭐ 生产乳汁是一个活跃的代谢过程，平均每天消耗200-500卡路里，母乳喂养能够有效帮助产后妈妈消耗孕期堆积的脂肪，促进母亲形体恢复。

⭐ 母乳喂养经济实惠，母乳喂养比其它喂养品更方便快捷，且成本低廉，经济实惠，可以减轻家庭压力。

文稿/黄昕